31.03.2016

Aлехандро Оусьель об ADIDAS ELBRUS WORLD RACE: 2015 vs 2016

6 минут на чтение

Мария Кулаева, Андрей Краснов

VK TG

Серебряный призер Elbrus World Race 2015 Алехандро Оусьель рассказал о своем опыте и задачах на этот сезон.

Зарегистрироваться на одну из 5 дисциплин ADIDAS ELBRUS WORLD RACE, Elbrus Mountain Race, Elbrus Mountain Ultra, Elbrus Mountain Marathon, Elbrus Trail или Elbrus11, дающих от 1 до 5 баллов ITRA или UTMB®, можно на официальном сайте. До 20 апреля продлится заявка без повышения стоимости для иностранных участников Elbrus Mountain Race. Серебряным призером в этой дисциплине в 2015 году стал представитель Испании Алехандро Оусьель (Alejandro Ouziel) вместе со своим напарником украинцем Андреем Пивнем.  Сегодня Алехандро рассказал нам о своем опыте и задачах на этот сезон.

– Алекс, расскажи о планах на следующий год – есть ли в них ADIDAS ELBRUS WORLD RACE?

– Я пока не решил точно, приму ли участие. В середине июня я всегда бегу Samoens Trail Tour, местный старт, где в этом году будет 83-километровая дистанция. Только что я получил подтверждение на участие в сентябре в Tor de Geants. И в зависимости от этих двух соревнований я планирую дальнейший сезон. На ADIDAS ELBRUS WORLD RACE я, возможно, пробегу ультрамарафон Elbrus Mountain Ultra 59 км – но это все также зависит от состояния моего колена, ведь я травмировался в прошлом году и только 2 месяца назад начал тренироваться. Я могу пробежать 30 км, но я не знаю, что будет на более длинных дистанциях.

– В прошлом году вы заняли второе место на Elbrus Mountain Race, но во время бега ты получил травму, о которой только что упомянул, расскажи подробнее, как это произошло, ты проанализировал, почему?

– Моя нога угодила в расщелину – заработал растяжение крестообразных связок, повезло, что не порвал. После 20 часов бега я чувствовал себя уставшим и тут начал довольно быстро бежать, в общем, причина травмы – усталость и невезучесть.

Даже жителю Испании погода на Elbrus Mountain Race показалась очень жаркой, а при таких условиях без под завязку наполненных питьевых систем никуда.

– Что бы ты изменил в подготовке в этом году?

– Я бы приехал в Приэльбрусье раньше дня на четыре. Кроме того, меня удивила жара. Я испанец и много бегаю в Испании, Швейцарии, я не ожидал, что в России, в Приэльбрусье, будет такая высокая температура. Я бы тогда больше тренировался по жаре. К Elbrus Mountain Race я готовился 4 месяца, пробежал до этого два старта, один 65 км – Samoens Trail Tour, другой 66 км – Trail del Monte Soglio. Я много тренировался в Альпах, бегал, но не на такой большой высоте. Все-таки 3 000 метров на Elbrus Mountain Race – это совсем другое, намного выше. На Elbrus Mountain Race я приехал примерно за 3 дня, с Азау поднялся на Эльбрус, а потом с 4 000 метров сбежал вниз. Это было не очень здорово, потому что ноги потом болели и в том числе перед стартом.

Алехандро с напарником Андреем Пивнем на фоне живописнейших отрогов Главного Кавказского хребта.

– Сейчас ты бы построил подготовку иначе?

– Да, я приехал бы пораньше, за 7-9 дней до старта, за 3-4 дня до начала я бы поднялся на Эльбрус, на вершину. Оставшееся время я бы провел на Азау, оставив 3-4 восстановительных дня перед стартом. Но все зависит от того, будет ли столько свободного времени.

– А в прохождении самой дистанции?

– Я думаю, что мы начали слишком быстро, Андрей – великолепный партнер, но, конечно, всегда лучше бежать с кем-то, кого ты хорошо знаешь (Андрей и Алекс договорились бежать вместе по интернету, а лично встретились за пару дней до старта – Прим. Ред.). Еще я бы больше ел, особенно чурчхеллу, она пошла лучше всего остального.

Удачное знакомство по интернету вылилось во второе место в Elbrus Mountain Race.

– Прошло больше полугода, если посмотреть назад – какое самое яркое впечатление осталось?

– До этого я никогда не участвовал в подобных соревнованиях, поэтому запомнилось все: Elbrus Mountain Race стал одним из самых больших вызовов для меня. Дикая природа, когда ты находишься там практически один, рядом лишь напарник; помню, как красив Эльбрус, освещенный луной. Хорошо было бы встретить медведя, но это было бы такое смешанное чувство (смеется – Прим. Ред.).

Раздача автографов после почти 27 часов Elbrus Mountain Race.

– А какие другие, новые дисциплины, на твой взгляд, были наиболее интересны участникам?

– Я думаю, сейчас у ADIDAS ELBRUS WORLD RACE хороший выбор дисциплин: те, кто только начинают, могут попробовать себя в более коротких дисциплинах, для тех, кто хочет бросить серьезный вызов самому себе, есть две более длинные – Elbrus Mountain Ultra (59 км) и Elbrus Mountain Race (112 км). Правда, на Elbrus Mountain Race не меньшим вызовом будет найти партнера: даже если у тебя есть друг, который готов и хочет пробежать, нужно, чтобы у него было время, возможность и так далее. Кроме того, иностранцам сложнее участвовать: думаю, получение визы – самый трудный процесс из всего. Знаю, что под некоторые мероприятия специально вводят безвизовый режим – это, конечно, принесло бы еще больше участников.

Соревнования ADIDAS ELBRUS WORLD RACE ежегодно проводятся в первую неделю августа и включают в себя 5 дистанций: Elbrus Mountain Race, Elbrus Mountain Ultra, Elbrus Mountain Marathon, Elbrus Trail, Elbrus11.

Партнеры ADIDAS ELBRUS WORLD RACE 2016

Генеральный партнер

Организатор соревнований

Соревнования проходят при поддержке Министерства Спорта КБР, регионального МЧС, районной и местной администрации.
Материал подготовили Мария Кулаева, Андрей Краснов. Фото ADIDAS ELBRUS WORLD RACE

Номер заказа:

Если возникли вопросы:

Если наши менеджеры не смогут помочь вам в решении какого-либо вопроса — напишите директору интернет-магазина Потаповой Екатерине

Наличие в рознице

Товар на заказ

Товар, который Вам понравился, сейчас находится в нашем розничном магазине, и мы постараемся его привезти специально для Вас. Срок доставки, а также ее стоимость Вам рассчитает наш менеджер при подтверждении заказа.Обратите внимание, мы привозим товары только по полной предоплате, а доставка в таких случаях всегда платная.

Город

Авторизация

Вход по номеру телефона

не указан телефон

Через соц.сети:

неверный e-mail
Заполните поле

Корзина

Всего:
0 товаров

Подождите, пожалуйста...

Ваша корзина пуста

В магазин

Итого без учета доставки:
0 ₽

Корзина

Всего:
0 товаров

Всего:
0 товаров

Стоимость товаров:
0 ₽

Оформление

01. контактные данные

ФИО
Почта
Телефон
Название организации
Юридический адрес
ИНН
КПП
Р/С
К/С
Полное наименование банка
БИК
не указан телефон

vk yandex google
неверный e-mail
не указан пароль
vk yandex google
не указано имя
не указана фамилия
неверный e-mail
не указан телефон

02. Информация о доставке

Укажите город доставки
Для выбранного города нет доступных способов доставки. Для уточнения возможных вариантов доставки свяжитесь с нами sale@alpindustria.ru, 8 800 775 16 30 (звонок по России бесплатный)

Выберите способ доставки:

Выберите вид доставки

Россия, Санкт-Петербург, Шпалерная 51 к1, 4 парадная, 32кв
644505

Укажите улицу
Укажите индекс
Заполните поле

Выберите время, когда вы хотите получить заказ:

выберите дату
выберите время

xxx

Режим работы

Телефон

Как доехать

Выберите пункт

Ориентировочные сроки доставки:

Стоимость доставки:

выберите магазин:

Способ доставки
Адрес
Время получения заказа

03. дисконтная карта и промокод

Если у вас есть промокод, вы можете применить его и вам начислятся баллы. Привяжите карту, чтобы воспользоваться промокодом. Условия программы лояльности.

У вас нет карты? Оформите прямо сейчас

Промо-код не существует или его срок действия истек

Промокод активирован

Номер карты:

Доступно баллов:

из

Неверный код

Код отправлен на
Окончательная скидка по клубной карте будет рассчитана при получении заказа в магазине
Промокод
нет
Карта
нет
Списано баллов
0

04. Информирование по заказу

Комментарий к заказу
SMS информирование
Включено
Предпочтительный способ связи
Позвонить
ФИО
Почта
Телефон
Тип доставки
Адрес
Дата доставки
Промокод
Карта
Списано баллов
Комментарий к заказу

Стоимость доставки:
900 ₽

Оплата

Подождите, пожалуйста...
Выберите вид оплаты

Вы оплачиваете сразу только 25% стоимости покупки, а остаток списывается равными платежами каждые две недели


  •  ₽
    Сегодня
  •  ₽
    2 недели
  •  ₽
    4 недели
  •  ₽
    6 недель

- Остаток поделится ещё на три платежа
- Без комиссий и переплат
Первые 25% вы оплачиваете при оформлении заказа, остальные три четверти будут списываться с вашей карты каждые две недели до полной оплаты


  •  ₽
    Сегодня
  •  ₽
    2 недели
  •  ₽
    4 недели
  •  ₽
    6 недель

- Оплачивайте покупки частями - по 25% каждые две недели
- Никаких дополнительных платежей - как обычная оплата картой
Нажимая "Оформить заказ", вы соглашаетесь с условиями оферты

Итого без учета доставки:
0 ₽

Пункты выдачи

Заполните поле

Город

Оформление карты

не указана фамилия
не указано имя
неверный e-mail
Заполните поле
Заполните поле
не указан телефон
Заполните поле

Хочу узнавать о закрытых акциях, распродажах, а также новых полезных статьях
Дарим 1 000 бонусов за подписку

Обязательное поле

Откуда вы узнали о нашем магазине?


Создаем вашу карту, это займет пару секунд

Ваша карта успешно оформлена!

Номер клубной карты:

Доступно баллов:

0

Добавлен в корзину:

Вы авторизованы